メンタルがかなりしんどかったので初めてカウンセリングに行ってきた。もっと早くに行っておけばよかった、と思った。いつも前置きがクソ長いので今回は手短にする。 ○経緯 昔から死にたい→最近メンタル特にしんどい→初精神科（と心療内科が一緒になったとこ…